جوش زیر پوستی پیشانی یکی از سرسخت ترین و سخت ترین شرایط پوستی است. این برجستگی های قرمز که گاهی با خارش همراه هستند، می توانند تا حد زیادی ملتهب شوند یا به صورت برجستگی های متورم  روی پوست شما باقی بمانند و ظاهر شما را کمی بد کند. این جوش ها در دوران بلوغ شایع هستند، اما ممکن است برای برخی تا بزرگسالی نیز ادامه پیدا کنند. دلایل جوش زیر پوستی پیشانی ممکن است هورمونی، محیطی یا حتی مرتبط با استرس باشد. در ادامه با ما همراه باشید تا علت جوش زیر پوستی پیشانی را بررسی کنیم و راه‌ حل‌ هایی برای خلاص شدن از شر آن ها پیدا کنیم.

آنچه در ادامه می خوانید :

  • علت جوش زیر پوستی پیشانی چیست؟
  • چه درمان های پزشکی برای جوش زیر پوستی پیشانی وجود دارد؟
  • چگونه به طور طبیعی علت های جوش زیر پوستی پیشانی را کاهش دهیم ؟
  • نکاتی برای جلوگیری از جوش زیر پوستی پیشانی

علت جوش زیر پوستی پیشانی چیست؟

در بیشتر مواقع انواع جوش زمانی ایجاد می شوند که منافذ غدد چربی پوست شما مسدود می شوند. این امر برای جوش زیر پوستی پیشانی هم صادق است. تولید بیش از حد سموم، وجود سلول‌های مرده پوست، کثیفی و باکتری‌ ها می‌تواند باعث مسدود شدن منافذ شود و در نتیجه منجر به ایجاد جوش‌ های روی پیشانی شود.

برخی از عواملی که خطر ابتلا به جوش را افزایش می دهند عبارتند از:

  • تغییرات هورمونی
  • استرس
  • عادات بهداشتی ضعیف
  • استفاده از لوازم آرایشی کمدوژنیک که منافذ شما را می بندد
  • داروهایی مانند استروئیدها، باربیتورات ها و غیره

تغییرات هورمونی در دوران بلوغ می تواند به دلیل تغییر سطح هورمون ها در بدن، باعث ایجاد جوش شود.

اگر از محصولات آرایشی کمدوژنیک استفاده می کنید، منافذ پوست بسته می شود و منجر به جوش و آکنه می شود. همچنین جوش ها بر اثر مصرف داروهایی ظاهر می شوند، که تعادل هورمونی در بدن ایجاد می کنند. اگر به طور مرتب صورت و موهای خود را نمی شویید، در خطر ابتلا به جوش زیر پوستی هستید، زیرا ناخالصی های پوست شما منافذ را مسدود کرده و باعث ایجاد جوش می شود.

همچنین افرادی مستعد ابتلا جوش های زیر پوستی هستند که غذاهایی با شاخص گلیسمی بالا مصرف می کنند.

علت جوش زیر پوستی پیشانی

چه درمان های پزشکی برای جوش زیر پوستی پیشانی وجود دارد؟

گاهی اوقات می توان موارد خفیف جوش زیر پوستی یا آکنه روی پیشانی را با استفاده از داروهای بدون نسخه به شکل پماد، کرم، ژل یا مکمل درمان کرد. بنزوئیل پراکسید، اسید سالیسیلیک، رتینول و رزورسینول داروهای رایجی برای جوش های زیر پوستی هستند.

بنزوئیل پراکسید به عنوان ضد باکتری شناخته شده است، در حالی که اسید سالیسیلیک دارای خواص ضد التهابی و کمدولیتیک است، که هر دو مورد می تواند به کاهش انسداد منافذ با سموم که منجر به جوش های زیر پوستی می شود، کمک کنند.

رتینول (ویتامین A) و مکمل های روی گزینه های موثر دیگری برای کاهش جوش ها هستند.

بسته به شدت جوش های روی پیشانی می توانید از داروهای بدون نسخه استفاده کنید. قبل از مصرف این داروها حتما با متخصص پوست خود مشورت کنید، اما اگر با جوش های شدید سر و کار دارید، حتما باید متخصص پوست شما را در مورد روش های درمانی راهنمایی کند.

چگونه به طور طبیعی علت های جوش زیر پوستی پیشانی را کاهش دهیم؟

اگر جوش های زیر پوستی پیشانی شما خفیف است، درمان های طبیعی زیر به رفع آن ها کمک می کند.

کاهش علت جوش زیر پوستی پیشانی با آلوئه ورا

آلوئه ورا حاوی اجزای فعالی است که خواص ضد میکروبی و ضد التهابی دارد و به کاهش و رفع علت جوش های زیر پوستی پیشانی کمک می کند.

آنچه شما نیاز خواهید داشت :

  • ژل آلوئه ورا

آنچه شما باید انجام دهید :

  • کمی ژل آلوئه ورا را روی پیشانی خود بمالید.
  • بگذارید ۲۰ الی ۳۰ دقیقه بماند.
  • آن را بشویید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید:

  • شما می توانید این کار را ۱ تا ۲ بار در روز انجام دهید.

علت جوش زیر پوستی پیشانی

روغن درخت چای

روغن درخت چای ضد التهاب است و می تواند جوش های ریز تا متوسط ​​پیشانی را بهبود بخشد. همچنین ماهیت ضد باکتریایی این روغن می تواند با باکتری های به وجود آورنده جوش مبارزه کند.

آنچه شما نیاز خواهید داشت :

  • ۱ الی ۲ قطره روغن درخت چای
  • ۱ قاشق چایخوری روغن بادام شیرین یا هر روغن حامل دیگری
  • سواب پنبه

آنچه شما باید انجام دهید :

  • ۱ الی ۲ قطره روغن درخت چای را به یک قاشق چایخوری از هر روغن حامل اضافه کنید.
  • خوب روغن ها را مخلوط کنید و یک سواب پنبه را به مخلوط آغشته کنید.
  • سواب را روی نواحی آسیب دیده بمالید.
  • بگذارید یک شب روی آن بماند.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید :

  • می توانید این کار را یک بار در روز انجام دهید.

توجه: روغن درخت چای می تواند در برخی افراد باعث تحریک پوست شود. در صورت حساسیت به آن باید از مصرف آن اجتناب کنید.

رفع علت جوش زیر پوستی پیشانی با سرکه سیب

سرکه سیب دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی قوی است. سرکه به کاهش عفونتی که باعث به وجود آمدن جوش می شود و بهبودی جوش ها کمک می کند.

آنچه شما نیاز خواهید داشت :

  • ۱ قاشق غذاخوری سرکه سیب خام
  • ۳ قاشق غذاخوری آب
  • توپ های پنبه ای

آنچه شما باید انجام دهید :

  • یک قاشق غذاخوری سرکه سیب خام را با سه قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید.
  • مخلوط را با پنبه روی صورت تازه تمیز شده بمالید.
  • بگذارید یک شب روی آن بماند.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید :

  • این کار را یک بار در روز یا هر روز متناوب انجام دهید.

توجه: سرکه سیب در صورت استفاده بدون آب می تواند باعث سوختگی و سوزش پوست شود.

آب لیمو یا لیموترش

لیمو منبع غنی ویتامین C است. به دلیل خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی لیمو و ویتامین C، چه به صورت موضعی مصرف شود و چه خوراکی مصرف شود، منجر به کاهش جوش های زیر پوستی می شود.

آنچه شما نیاز خواهید داشت :

  • ۱ قاشق چایخوری آب لیمو
  • ۲ الی ۳ قاشق چایخوری آب
  • توپ های پنبه ای

آنچه شما باید انجام دهید :

  • یک قاشق چایخوری آب لیمو را با دو تا سه قاشق چایخوری آب مخلوط کنید.
  • یک تکه پنبه را به مخلوط آغشته کنید و آن را روی تمام صورت خود بمالید.
  • بعد از ۲۰ الی ۳۰ دقیقه صورت خود را بشویید.
این مطلب را حتما بخوانید  نحوه برخورد با مرد غرغرو چگونه است

همچنین شما می توانید روزانه یک لیوان آب لیمو ترش تازه بنوشید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید :

  • لیموترش را یک بار در روز متناوب استفاده کنید.

توجه: آب لیمو می تواند باعث احساس سوزش شود. اگر به آبلیمو حساسیت دارید باید از این کار اجتناب کنید. آب لیمو نیز پوست شما را حساس به نور می کند. بنابراین، حتما قبل از بیرون آمدن از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.

علت جوش زیر پوستی پیشانی

 

رفع علت جوش زیر پوستی پیشانی با عصاره چای سبز

چای سبز حاوی پلی فنول هایی است که خواص ضدالتهابی دارد. با کمک عصاره چای سبز می توانید تولید سموم را کاهش دهید، که به نوبه خود به مبارزه با جوش ها کمک کند.

آنچه شما نیاز خواهید داشت :

  • چای سبز کیسه ای استفاده شده

آنچه شما باید انجام دهید :

  • چند کیسه چای سبز استفاده شده بردارید و در یخچال بگذارید.
  • کیسه های چای سرد را روی پیشانی خود قرار دهید.
  • بعد از ۲۰ الی ۳۰ دقیقه صورت خود را بردارید و با آب بشویید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید.

  • می توانید این کار را یک بار در روز انجام دهید.

استفاده از عسل برای کاهش علت جوش زیر پوستی پیشانی

عسل دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است که می تواند به مبارزه با جوش ها کمک کند.

آنچه شما نیاز خواهید داشت :

  • عسل خام (به میزان لازم)

آنچه شما باید انجام دهید :

  • مقدار کمی عسل خام را روی پیشانی خود بمالید.
  • بگذارید ۲۰ الی ۳۰ دقیقه بماند و آن را بشویید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید :

  • می توانید این کار را یک بار در روز انجام دهید.

گوجه فرنگی

گوجه فرنگی سرشار از ویتامین C است و خواص ضد التهابی دارد. این ماده ممکن است برای از بین بردن جوش های زیر پوستی روی پیشانی شما مفید باشد.

آنچه شما نیاز خواهید داشت :

  • ½ گوجه فرنگی

آنچه شما باید انجام دهید :

  • یک گوجه فرنگی را از وسط نصف کنید.
  • نیمی از گوجه فرنگی را به آرامی به تمام صورت خود بمالید.
  • بگذارید ۱۵ تا ۳۰ دقیقه روی پوست بماند و سپس آن را بشویید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید :

  • می توانید این کار را یک بار در روز انجام دهید.

 

علت جوش زیر پوستی پیشانی

 آزلائیک اسید

اگر علت جوش زیر پوستی پیشانی شما کومدون ها باشند، اسید آزلائیک غیر کومدون زا است و می تواند به پاکسازی منافذ شما کمک کند. همچنین نشان داده است که جوش های کومدونال و التهابی را درمان می کند. پماد یا کرم حاوی آزلائیک اسید ممکن است به کاهش التهاب ناشی از آکنه کمک کند.

آنچه شما نیاز خواهید داشت :

  • پماد آزلائیک اسید

آنچه شما باید انجام دهید :

  • یک عدد از پماد تجویز شده را بردارید و آن را روی ناحیه آسیب دیده بمالید.
  • اجازه دهید قبل از استفاده از سایر محصولات آرایشی، خشک شود.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید :

  • می توانید این کار را یک بار در روز انجام دهید.

توجه: هنگامی که از پمادهای مبتنی بر اسید آزلائیک استفاده می‌ کنید، از استفاده از هرگونه ماده منقبض کننده یا پاک‌ کننده‌ عمقی خودداری کنید. قبل از اینکه این دارو را امتحان کنید، یک تست برای تعیین اینکه آیا به این فرمولاسیون حساسیت دارید یا خیر، انجام دهید.

استفاده از روی برای کاهش علت جوش زیر پوستی پیشانی

مطالعات متعدد نشان می دهد که روی خواص ضد التهابی و اثر مهاری بر روی جوش های پروپیونی باکتریوم دارد. این ماده برای کاهش التهاب جوش های زیرپوستی پیشانی شما مفید است.

آنچه شما نیاز خواهید داشت :

  • محصولات موضعی روی یا مکمل های روی

آنچه شما باید انجام دهید :

  • یک تکه از کرم یا ژل تجویز شده را با نوک انگشت بردارید و آن را روی ناحیه آسیب دیده بمالید.
  • قبل از استفاده از سایر محصولات آرایشی، اجازه دهید خشک شود.

از طرف دیگر، می توانید پس از مشورت با متخصص پوست خود از مکمل های روی استفاده کنید. مصرف خوراکی روی نیز در موارد شدید جوش های زیر پوستی موثرتر است.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید :

  • می توانید این کار را یک بار در روز انجام دهید.

توجه: قبل از امتحان این درمان، یک پچ تست انجام دهید. از استفاده از چندین کرم برای درمان آکنه خودداری کنید و اگر پوست حساسی دارید این دارو را انتخاب نکنید.

این درمان‌ ها طبیعی هستند و برای نشان دادن نتایج به زمان نیاز دارند. اگر جوش های شدید دارید، پس از مشورت با متخصص پوست از درمان دارویی استفاده کنید.

علت جوش زیر پوستی پیشانی

نکاتی برای جلوگیری از جوش زیر پوستی پیشانی

اگر به دنبال راهی برای پیشگیری از جوش های زیر پوستی پیشانی هستید، اولین قدم رعایت بهداشت فردی است. تمیز کردن صورت پس از قرار گرفتن در معرض آلودگی، کثیفی و گرد و غبار می تواند به جلوگیری از جوش کمک کند. در اینجا چند نکته برای جلوگیری از جوش زیر پوستی پیشانی وجود دارد:

  1. صورت خود را دو بار در روز با یک پاک کننده ملایم بشویید.
  2. حداقل یک بار در هفته از یک اسکراب صورت ملایم استفاده کنید.
  3. قبل از رفتن به رختخواب تمام لوازم آرایش را پاک کنید.
  4. برای جلوگیری از مسدود شدن منافذ پوست از محصولات کمدوژنیک صورت خودداری کنید.
  5. از خوردن غذاهای با شاخص گلیسمی بالا (مانند شکر، آرد فرآوری شده، ماکارونی و غیره)، شکلات، لبنیات و غیره خودداری کنید. برای جلوگیری از آکنه باید غذاهای غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ و آنتی اکسیدان ها را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
  6. از پوشیدن کلاه های تنگ، کلاه ایمنی یا لباس هایی که می توانند باعث به وجود آمدن جوش پیشانی شوند، خودداری کنید.
  7. از قرار گرفتن در معرض آفتاب برای مدت طولانی خودداری کنید.
  8. بلافاصله پس از فعالیت های بدنی شدید دوش بگیرید.

سلامت زنان برای آن ها از اهمیت زیادی برخوردار است.اگر از یک روال مراقبت از پوست پیروی کنید، جوش های روی پیشانی به راحتی قابل درمان و پیشگیری می شوند. استفاده از درمان دارویی یا استفاده از درمان های طبیعی می تواند التهاب جوش ها را تسکین دهد.